Милые дамы, ответьте, правильное ли у меня ощущение ММС : когда делаю "шарик" верх. частью щек мышца напрягается и идет вверх, если приложить подушечки пальцев,это движение- напряжение чувствуется... Пробовала делать упр Маджио на носогубки при помощи ММС- не выходит ничего, а так хочется боротся именно с носогубками. Делать упражнения с ММС вкупе с повседневным комплексом? Кажется, что упр с ММС оч действенны, у меня, кажется, даже "шлем" получился.
|