Для меня самооценка надуманное понятие. Невозможно измерить ее ничем. Это просто то, чем мы руководствуемся по жизни. Скажем так, руководствоваться можно мнением других людей, тогда мы делаем то, что окружающие от нас ждут или пытаемся показаться лучше, угодить кому-то, создать о себе хорошее мнение, еще вариант наоборот ведем демонстративно, когда нас как нам кажется недооценивают и прочее... А нужно руководствоваться своим внутреннем авторитетом, не исходить от ситуации из вне. Проще говоря, любить себя внутри и принимать себя такой как есть, а не выдвигать свою самооценку наружу
|