Фалеев молодец и пишет все очень правильно! Мой муж в тр.зале по его программе занимается и питается тожепо его советам 5-6 раз в день. Минус 12 кг за 1.5года и тело одни мышцы. При 180см 80кг. У него много написано про льняное масло и очищение им. Масло настоенное на перемолотом льяном семени. Я пробовала...СУПЕР!
