Не знаю, как насчет причин мастопатии, узловая часто возникает при гормональных сбоях, а насчет болей и "стрельбы" - подтверждаю. Мне мой маммолог, когда я пожаловалась, сказала, чтобы я хотя бы спиной регулярно занималась. Вообще, сколько мы за годы накопили разных дисбалансов в организме, на всех уровнях - ужас просто. Значит, есть над чем работать.
