NataNiery, я тут нашла очень полезную темку "гормональная йога", которая обещает и уровень эстрогена повысить, и либидо поднять, и с климаксом справится без медикаментозной гормонотерапии. Зайдите, почитайте, может Вам пригодится.
В последнем комментарии я ссылку оставила для скачивания с комплексом упражнений. Сама уже начала потихоньку осваивать.
Может еще кому пригодится, кого это интересует
