AGELESS. Библиотека красоты и здоровья - Показать сообщение отдельно - Тибетская Гормональная гимнастика и другие методы продления жизни и биоактивация

АлинА · 26.11.2013, 18:21

Mecsta,

наберите в поисковике "постизометрическая релаксация мышц ПИРМ" - найдете много интересного и для других мышечный групп.
Когда освоитесь, никто, в том числе и Вы сами, не сможете упрекнуть себя в отсутствии гибкости!

26.11.2013, 18:21	#39
АлинА Регистрация: 10.03.2011 Адрес: Россия Сообщений: 162 Сказал(а) спасибо: 2,038 Поблагодарили 2,062 раз(а) в 168 сообщениях Всего наград: 3	Mecsta, наберите в поисковике "постизометрическая релаксация мышц ПИРМ" - найдете много интересного и для других мышечный групп. Когда освоитесь, никто, в том числе и Вы сами, не сможете упрекнуть себя в отсутствии гибкости!