Как сделать диеты более эффективными?
100 лет тому назад врач Вильгельм Генрих Шюсслер сделал открытие, что организму, находящемуся в сбалансированном состоянии, для сохранения работоспособности требуется двенадцать минеральных веществ. Если какого-то вещества недостает или баланс минеральных веществ нарушается, это приводит к функциональным нарушениям, что выражается в форме заболевания.
Несмотря на все преимущества, соли не могут заменить здорового, сбалансированного питания, которое должно быть основой любой диеты. Но так как соли Шюсслера оказывают большое влияние на обмен веществ, в некоторой степени они влияют на похудение. Помните, что похудение должно быть безопасным, а любые, даже самые эффективные диеты дающие быструю потерю веса, не должны вредить здоровью.
Оказывая действие на физическое и духовное состояние, они помогают распознать причины и возбуждающие факторы, отвечающие за то, что вы много едите. Благодаря тому, что соли Шюсслера восстанавливают баланс организма, они устраняют блокады, препятствовавшие до этого снижению веса. В любом случае, за один день изменения не произойдут. Если вы хотите начать лечение, нужно усвоить три правила: необходимо правильно подобрать соль, правильно определить дозировку и регулярно принимать препарат.
Применение и дозировка
Чтобы помочь организму в похудении, соли Шюсслера необходимо принимать на протяжении нескольких месяцев. Они помогут отрегулировать обмен веществ, нормализовать работу кишечника и почек и восстановить энергетический баланс делая диеты более эффективными. Для этого перед приемом пищи нужно принимать:
• пять таблеток Kalium phosphoricum D6 утром (соль № 5);
• пять таблеток Natrium sulfuricum D6 в обед (соль № 10);
• пять таблеток Natrium phosphoricum D6 вечером (соль №9).
Можно рассасывать таблетки или растворять в стакане горячей (не минеральной) воды.
И ещё.
Соли Шюсслера вырабатываются из растений и лекарственных трав и используются для пополнения запаса минеральных веществ, который необходим для организма, и восстанавливают необходимое равновесие организма. Медицинские препараты такого рода продаются в гомеопатических аптеках и, так как они разбавлены и нетоксичны, их можно самостоятельно применять от головных болей и болей в других частях тела.
Список из 12 видов солей, изначально составленный Шюсслером, приводится в таблице. Если возникают какие-либо сомнения, необходимо подробно записать свои симптомы и проконсультироваться у квалифицированного специалиста. Соли добавляют в таблетки, содержащие лактозу (не рекомендуется для больных, которые не переносят лактозу и молоко). Эти таблетки можно принимать достаточно часто, каждые полчаса — при остром приступе заболевания и каждые два часа — при вялотекущем заболевании. Научные данные об этих таблетках отсутствуют, однако такие таблетки абсолютно безвредны.
Двенадцать видов солей по Вильгельму Шюсслеру:
Фторид кальция
Сульфат калия
Фосфат кальция
Фосфат калия
Сульфат кальция
Диоксид кремния
Фосфат железа
Хлорид натрия
Фосфат магния
Фосфат натрия
Хлорид калия
Сульфат натрия
|