Маша, спасибо за твой опыт!!!
Девочки, я вегетарианец с 25-летним стажем, и что называется, все подводные камни могу пересчитать по памяти. И только недавно, прослушав лекции, которые уже не раз постила здесь и у Чижа, поняла в чем проблемы. Нет, мясо-рыбу-яйца я есть не стала, это исключено. Но быть вегетарианцем - большая наука. Посмотрите, кто еще не успел, эти видео.
Вся проблема вегетарианцев - в дефиците натрия и хлора, и в переизбытке калия. Я изменияла некоторые вещи согласно новому пониманию, и сразу начались улучшения. Особенно после того как перестала пить соду по Огулову и упиваться тоннами воды. Бедный мой организм - реальный подопытный кроль, чего только я с ним не выделывала. Сыроедение - это была бомба номер один, еле вернула себе человеческий вид.
В общем, вот эти видео. Не все, возможно, однозначно, например, насчет йода и дикариса, но все остальное - мое в точку. Да, и еще - метод Болотова, который очень схож с этим.
Эмаль на зубах стала улучшаться. Головные боли прошли, лечу их только солью, не выпила ни одной таблетки за последние несколько месяцев, до этого 2-3 раза в неделю глотала Долорен.