Цитата:
Сообщение от Blue Mouse
А есть ли какие-нибудь упражнения для профилактики и\или лечения пародонтоза? Нижняя десна опускается вниз и шейки зубов начиняют оголяться. Никто не озадачивался такой проблемой?
ЗЫ. Ну очень не хочется операцию по подрезанию уздечки делать.
|
Если у Вас именно пародонтоз, то спросите у своего стоматолога про вакуумный массаж десен по Кулаженко. Патогенетические механизмы заболеваний пародонта заключаются в нарушении трофики костной ткани периодонта. В отличие от воспалительных заболеваний первичной становится гипоксия. Поэтому очень часто при заболеваниях пародонта применяют любые методы восстановления микроциркуляции, включая вакууммассирующее воздействие. Вакуум-терапия пародонта активирует функцию ретикулоэндотелия, способствует обновлению сети венозных, артериальных и лимфатических капилляров. И самое главное то, что пародонтоз является симптомом хронических заболеваний ( ЖКТ, печень, сосуды, эндокринная система). Очень хорошо тренировать ткани периодонта покусывая мисвак или веточку. А) Чтобы зубы не расшатывались, возьмите веточку от дерева и аккуратно покусывайте ее снизу-вверх. Б) Постепенно усложняйте задание, добавив еще одно упражнение. Сжав передними зубами крепко веточку, делайте движение челюстями слева направо и вперед-назад. В) По прошествии еще какого-то времени, усложняем гимнастику для укрепления зубов: зажав веточку дерева зубами, другой ее конец тяните рукой, как бы стараясь выдернуть. Благодаря этим нехитрым упражнениям мышцы челюсти напрягаются, кровь подается к деснам и зубам. Веточку лучше брать дубовую или хвойную – это усилит лечебный эффект.
