[djiva]

Сообщение от Алеся

Где-то видела, что привычка за 40 дней формируется, но, я думаю, здесь надо не меньше чем полгода.

Утверждение из системы Норбекова "для получение устойчивой привычки необходимо выполнение упражнений 40 дней"...