большое спасибо! совершенно согласна с вами что у всех свои критерии "здоровой" пищи. я как раз из тех, кто наконец-то отвык от колбасы... и сейчас я потихоньку сокращаю мясную пищу, к счастью, очень люблю все, что связано с соей, тофу и т.д.
слабость не проблема - ее причины понятны, но проблема появляется, когда надо по-прежнему функционировать на полную катушку.
с другой стороны, постоянная усталость, от кот. я страдаю, однозначно связана с нездоровым питанием, и - очень возможно - паразитами.
совет получать наслаждение от 24.-36 часов ну очень классный! спасибо... и про "включение воли" - тоже замечательно! у меня очень нездоровые отношения с едой, но я работаю.
ну и наконец, Солнце, порекомендуйте пожалуйста ваши источники. если модераторы возражают, то может, в личку?
источников так много, и они довольно противоречивые.
кстати, сегодня мой первый 24-часовой!: )
|