Анна Конда, Таня, голодать ради похудения- это худшее,что можно придумать- вернешь все,что сбросила и еще сверху столько же...Об этом уже писано-переписано...
Я ,в том числе,голоданием пытаюсь решить совсем другую проблему.
Сейчас и форумы читаю,где люди длительными голоданиями решали проблему эндокринного характера и весьма успешно..Но тут, к сожалению, однодневным голоданием не отделаешься.