Татьяна, огромное Вам спасибо!!! действительно, у меня с подросткового возраста сутулость, исправлять которую я начала только год назад хатха-йогой (практически каждый день), улучшения огромные, осанка исправляется на глазах
буду работать в этом направлении. Лицевую гимнастику продолжать тоже буду, т.к. это уже часть моей жизни, спасибо форуму