Lenuccia, я еще с такой забавой сталкивалась поначалу по утрам, когда уже просыпалась с закрытым ртом.
Просыпаюсь, рот закрыт. Только этот факт осознала, и тут же "забывала, как дышать", и начинала дышать ртом. Тоже очень многолетняя привычка дышать ртом.
Осознавала и этот факт
, что, как бы, себе не доверяю, не доверяю тому, что дышу носом, и становилось очень смешно.
А второе утро просыпаюсь, дыша носом, и продолжаю дышать носом.
Единственный минус - в первые дни и все лицо от гимнастики, прямо-таки, наливалось. Сейчас уже этого ощущения нет.
Но нос!!! Мне же обещали, что буду носом дышать.
И ведь дышу!!!