Девочки, спасибо что напомнили про Мадлен Жеста. Я давным давно вырезала из АИФ информацию про ее диету, потом были дополнения к ней. Диету использовала несколько раз, с тех пор гидромель часто пью, а вот с соком грейпфрукта проблема - он мне первые два дня нравится, а потом никак не лезет. Закончила грудное вскармливание, озаботилась проблемой снижения веса - начну с Жеста, с другими диетами я не очень дружу - у меня прямо свербит, когда какое то ограничение возникает. Всегда срываюсь.
Интересно, как часто можно повторять эти 10 дней, у кого нибудь есть такой опыт?
|