Дамы, я пробовала массаж ШИ с первой страницы. Только не знала, что так называется и делала немного по-другому.
После родов грудь сдулась
Хотелось бы прежнюю упругость и т.п. Занятия спортом не особо помогли-она как бы растеклась.
Чего-то вспомнила про крем для груди. И в инструкции к популярному тайскому крему нашла такие картинки и текст:
Цитата:
This is the hottest-selling breast enhancement cream after it was recommended in Ladies First beauty talk show. Many ladies have experienced breast enhancement within the short one month period. It is an alternative if fast result is what you want to achieve. In one month, you will experience an increment of 6- 8 cm at your chest.
1-2 days: The Preliminary Stage
The cream penetrates into the breast cells, enhance the growth of mammary glands and tissues.
7-9 days: The Cell Activation Stage
You will feel slight swelling pain in the breast. Use the cream continuously to achieve the full development of your bust.
20 days: The Growth Stage
Your breast obviously becomes fuller and firmer. Use the cream daily to regain your breast firmness and tender.
Over 1 month: The Stabling and Moisturizing Stage
Depend on individuals, your breast will grow about 6-8 cm. You can massage your breast with the cream 3-5 times a week to resist the gravity and keep them firm and tender.
Correct Massage Techniques:
Step 1: Spread the cream to the breast all around, but avoid contacting the nipple.
Step 2: The body slightly to bend down, both hands pat the breast base, and upwardly pushes 10 times of each.
Step 3: Pushes from the armpit to the cleavage 10 times of each.
Step 4: With the middle finger and the ring finger, pulls several times of the chest ligament, is helpful to strength the breast and enhancement.
Tips:
1) During the first week of using, massage twice a day in the morning and at night.
2) It is more effective to use the cream after taking a bath.
3) When your bust becomes fuller, remember to wear bras that fit and massage your bust everyday.
|
Вкратце - обещают невиданные объемы
Вольный перевод милой девушки Санды:
Крем нужно втирать особым образом. Желательно после горячих водных процедур. Сосок нельзя мазать!
Шаг 1: Нанести крем для груди, избегая контакта с соском .
Шаг 2: Тело слегка согнуть вниз, двумя руками погладить грудь (ммм….), и толкать вверх 10 раз каждую.
Шаг 3: Такие же толчки от подмышки по 10 раз каждую.
Короче, я чувствовала себя достаточно странно, производя все эти процедуры. Еще и главное после крема не попасть в глаз – жжется!
На 5 день Панда-кун сказал, что “как будто они стали больше”.
Через неделю - “теперь мне уже сложно их обхватить ладошкой”, а мне стали жать обычно свободные бра.
Через 2 недели мой любимый удобный бра лопнул (!!) по центру, где бантичек прямо на мне. Я устроила ритуальное сожжение ему.
Шаг 4 - нужно средним и безымянным пальцами нажимать на грудные связки (где - мне непонятно и я его пропустила).
Крема тайского у меня пока нет, есть какой-то обычный + масла, и я из интереса стала делать массаж. Немного усложнила , делаю как в переводе у Санды и еще повторяю цикл - грудь как бы выжимаю (похоже на массаж при застоях молока. только нажим средний) + пару движений из Асахи. И далее по картинкам (тоже, к каким-то кремам, ни слова не понятно, но от этого не менее эффективно)
+ в конце упр-я Огуры для груди (по 1 разу).
По кругу массировала, стараясь не задеть ареалы. Сантиметры те же и остались, конечно, но сама грудь стала более упругой, более полной что ли....И это за 5 дней всего...
Лифик стал слегка жать. Лишь бы не разленится и делать дальше. Ну, и приятный "побочный эффект" -бонус, ко всему прочему
