Девочки, мне в голову мысль пришла.
А никто не догадался отслеживать изменения пульса во время лицевой гимнастики?
Мать одной моей случайной знакомой - спортивный врач. Она сообщила об одной тонкости тренировки. Чтобы человек худел, пульс должен быть в определенном диапазоне. А чтобы происходила мышечная накачка - в другом. Если этого нет, то и эффекта нужного нет. А вот цифры она не назвала, ссылаясь на "запамятство". В общем, не могу найти этой информации. Может, кто-нить знает о значениях пульса и его связи с худением и накачкой?