Roza, большое спасибо за тему. Очень интересно)
Цитата:
Сообщение от Tiina
Расслабление лица и тела.
1.Взяться левой рукой за виски.
2.Взяться правой рукой за скуловые кости.
3.Скручивать в разные стороны до приятной боли 10 раз по 1 сек.
Результат - тело становится мягким,увеличивается гибкость.
Девочки,может быть у кого-то есть ссылочка на это упражнение,чтобы не было эффекта " испорченного телефончика".
Ещё было бы здорово,если бы LeLoa смогла прокомментировать влияние скуловых костей на тело.
|
С удовольствием прокомментирую.
Скуловая кость, не смотря на ее маленькие размеры , очень важна не только для черепа, но и для тела .
Связана с височной, лобной, клиновидной костями, а также с верхней челюстью. Адаптирует верхнюю челюсть и височную кость.
Важным аспектом скуловой кости является ее связь с фасциями передней поверхности тела.
Например, ограничение подвижности, напряжение ребер может приводить к ограничению подвижности скуловой кости, которая , в свою очередь, вызывает дисфункции смежных с ней костей.
Манипуляции, которые описаны в посте
Tiina приводят , в первую очередь, к освобождению швов между височной и скуловыми костями, снятию напряжений и увеличению подвижности самой скуловой кости, что может увеличить и подвижность тела., так как уменьшается натяжение фасций передней поверхности тела.
Но!
Важно понимать, что если в напряжении виновата передняя поверхность тела, то облегчение будет временным, так как не ликвидирована первичная дисфункция.
Ограничение подвижности фасций может быть вызвано различными причинами и влиять не только на скуловую кость , но и на окружающие органы и ткани, "стягивать" их на себя, перекашивать само тело, нарушать их функции и работу.
Впрочем, это уже отдельная тема.
Добавлю также немного про зажимы и замки.
Некоторые зажимы и замки могут закладываться не только в нашей сознательной жизни, но еще во внутриутробном развитии, во время зачатия, а также по роду.
Эмоциональные спазмы могут формироваться в различных этажах нашего тела, на артериях, на органах, на головном мозге.
Например, спазм артерии на шее вследствие какого-либо эмоционального переживания может нарушить кровоснабжение зависимого от нее органа (например, щитовидной железы, мышцы) и нарушить их работу., сформировать зажим, вследствие чего , опосредованно, начинают страдать и другие органы и системы, в том числе и нервы.
Или, например, эмоции влияют на перикард, ограничивая его подвижность и, со временем, формируя нарушение функции сердца.Убирая напряжение мы восстанавливаем его работу.
Находя и убирая такой зажим мы восстанавливаем и работу многих органов и систем.
Иногда для исследования требуется очень много времени, но это того стоит.
Возможно, когда-нибудь я созрею и создам отдельную тему путешествия по собственному организму.
Тогда и расскажу поподробнее)