Цитата:
|
Сообщение от dusja;
Но я делаю Патакару уже почти год, а все еще не могу похвастаться сильными щеками  |
Удивительно...
Хочу обратить внимание: если прекратить упражнения после достигнутого результата месяца на три, всё возвращается на исходное с чего начинали. Имею ввиду храп и потерю тонуса мышц лица.