http://mlada.info/medgym.php
Эти комплексы упражнений появились у меня благодаря моей маме, которая ходила на совершенно официальную лечебную физкультуру, прописанную врачом-гинекологом, в женскую консультацию.
Для тех, кто имеет такие женские проблемы, как выпадение влагалища, опущение органов (в том числе матки и/или почек), и опасается заниматься экзотическими видами гимнастики.
К этой гимнастике нужно добавить, что до нее врач начал психологически готовить маму к операции. По прохождении же курса лечебной физкультуры диагноз (выпадение влагалища) доктор отнимать у мамы не стал, но вопрос с операционным вмешательствам был снят с повестки.