AGELESS. Библиотека красоты и здоровья - Показать сообщение отдельно

marik68 · 15.12.2009, 15:13

Подскажите, пожалуйста, задерживать дыхание или глубоко дышать поднимаясь на носочки в позе "Ника".Очень много информации и трудно понять, что все-таки нужно делать. Не хочется научиться неправильно

Этот сайт просто "находка" для людей, которые постоянно ищут пути для самосовершенствования!

15.12.2009, 15:13	#251
marik68 Регистрация: 08.12.2009 Адрес: Жила в Москве Сообщений: 183 Сказал(а) спасибо: 944 Поблагодарили 1,182 раз(а) в 133 сообщениях	Дыхание ...дышать или не дышать...? Подскажите, пожалуйста, задерживать дыхание или глубоко дышать поднимаясь на носочки в позе "Ника".Очень много информации и трудно понять, что все-таки нужно делать. Не хочется научиться неправильно Этот сайт просто "находка" для людей, которые постоянно ищут пути для самосовершенствования!