Я тоже нахожусь в этой самой периманопаузе –но «упорство и труд точно всё перетрут» я недавно похудела и пока «вес держу»! Главное не отчаиваться и работать над собой. У меня полтора месяца прошло с начала перемены способа питания пока вес «сдвинулся».
__________________
Совершенствуясь сами,Вы совершенствуете и вокруг себя многие элементы.
|