Показать сообщение отдельно
Старый 24.03.2013, 14:52   #4
natalushka

     
 
Регистрация: 25.11.2012
Адрес: Монреаль
Сообщений: 5
Сказал(а) спасибо: 10
Поблагодарили 26 раз(а) в 6 сообщениях
По умолчанию

Девочки,
ищу упражнения симметричные на ягодицы-бедра.
Вот как по первой ссылке - упражнения от Синди Кроумфорд. Делаю еще приседания... Что еще можно придумать?
Выпады и поднимание ноги не подходит...
natalushka вне форума   Ответить с цитированием
2 пользователя(ей) сказали cпасибо: