Я не помню, писала об этом или нет. У меня мама, как большинство людей пожилого возраста, плохо спит по ночам. Засыпает нормально, но потом просыпается среди ночи и долго не может уснуть.
И мы подарили ей накладки на глаза
И мама стала спать значительно лучше.
У меня такая же накладка, и у моей дочери.
Это турмалиновая накладка, но как-то я потеряла свою (позже нашла), и пользовалась другой, обычной, из какого-то магазина приколов, на ней снаружи написано "Будить только поцелуем".
В общем, оказалось, что и та, и другая хороши.
Я, в принципе, сплю и без накладки, но в последнее время привыкла к ней, кажется, что глаза разуты, когда без накладки ложусь.
Но что до мамы -... у меня возникла какая мысль: не связана ли старческая бессонница с тем, что истончаются мышцы верхнего века (наша песня хороша, запевай сначала
), и веко начинает пропускать свет?
Может, это покажется кому-то бредом, но ведь на самом деле, если мышца в порядке, она и греет глаз, и светоизолирует его
