Первые 3 дня немного тяжеловато из-за шлаков. Но потом. Во первых гибкость
оченьзаметно повышается, обьемы конкретно уменьшаются. С кожей у меня нет проблем, но увлажняющего ухода меньше. Самое главное, что результаты долго держаться, ибо ты не голодаешь. Да. У кого с возрастом чувтвуются суставы, то это уходит. Ты летаешь от легкости.
Кроме того мне не тяжело все делать. Намешал себе творожка с ягодами или овощами, засунул в кулёчек сухофрукт. А гидромель можно и кафе или ресторане заказать, ибо мед, лимон и кипяток там присутсвуют.
Но самое главное, что главная еда вечером. ЗАМЕЧТАТЕЛЬНО. Я использую травы, специи для вкуса.
