[Счастливая]

Да,девочки,с вегетарианством не все так однозначно. Я тоже года 4 "вегетарианствовала", лет с 17 начала. Так все мои пломбы в зубах я приобрела именно в тот период. Хорошо,что вовремя остановилась, хотя мясоедом себя не назову. Мясо ем ,когда кто-нибудь приготовит,т.к. сама его не чувствую, не понимаю, и готовить вкусно не умею.А брат мой с 25 лет кришнаит, и ,соответственно, ни мяса,ни рыбы, ни яиц он не ест. Его рацион - молочные продукты,бобовые, овощи,фрукты. Лет до 39 он смотрелся на все 100%., красивое,гибкое молодое тело, хорошая кожа, а после 40 как подменили- кожа как пергамент,зубы черные, какой-то засушенный старичок.Хотя 6 лет прожил в Индии, где жаркий климат и вегетарианство как раз-таки очень даже "в тему". Видно, все-таки, животный белок и аминокислоты, содержащиеся в мясе, необходим для красоты и молодости.