anadin, у меня та же проблема..третий день делаю асахи утром перед зеркалом,так как не могу пока запомнить последовательность упражнений...а вообще,когда запомню -буду делать лежа в постели.Так вот -ощущений -никаких.Правда,я не очень сильно давлю,чтобы не сломать вставную челюсть
,т.е. пардон -нижний мост,хотя мне кажется усилие вполне достаточное...
