Я тоже озабочена своим весом. Свой возраст не скрываю. Мой рост 157 кг и вес 60-62 кг. Для такого роста это много и вес имеет тенденцию расти медленно, но верно. Правда я только думаю над тем, как его остановить, но пока ничего радикального не делала. Был опыт похудения, когда я держала 40 - дневный пост и похудела. Правда я не стремилась худеть - так получилось из-за ограничений в питании. Опыт других девочек очень интересует.
__________________
Я хорошая, а когда плохая, то еще лучше
|