Alexandr, спасибо. Конечно, интересно!
Цитата:
Сообщение от Елена
Идет хороший лимфодренаж, не говоря - об антицеллюлитном эффекте
|
Знаете, что я вспомнила... Это не к бамбуку, но почему-то навеяло.
Лет, наверное, 8 назад, вычитала в какой-то журнальной вырезке (из серии проверенных ноу-хау читателей ) совет для экстренного избавления от жировых отложений на животе, талии (боков). С помощью ... скалки.
Помню, что надо было скалкой, нажимая, естественно, прокатывать живот вверх и вниз, как будто мы раскатыаем тесто. Обещали эффект - подготовки к пляжному сезону за 2 недели.
Я делала.
Меня, правда, хватило только на одну неделю, но действительно - эффект давал очень хороший. Прокатка была сильная, мне кажется, руками так бы и не смогла. Скалка как будто раздавливала, расплавливала жир. Единственное - для меня он был болезненным, а я в некотором роде сибаритка,
не люблю физического дискомфорта. Поэтому и бросила. Возможно, нужно было делать с меньшим нажимом, а я выполняла от души.
Но у меня, как мне казалось, болели и мышцы, и кожа, и жир. Но за неделю, что я отзанималась - действительно, живот стал практически плоским.
Количество, сколько раз нужно было делать, уже не помню. По-моему, раз 40. Еще осталось для меня тогда белым пятном - выполнять его на тальк или на масло. На сухую кожу было больно. В заметке ничего не было сказано. Я делала на масло, но, возможно, это было неправильно.
В общем, способ экстремальный, но на самом деле очень эффективный для быстрого уменьшения объемов на животе и боках. Подтверждаю.
Может быть по подобному принципу проводится массаж на животе, например, и бамбуковыми палочками (с разумным нажимом)?