Азия, я беру стандартную кружку (250 мл), наливаю воду комнатной температуры (не кипячу, потому что беру артезианскую воду в бутылках, пытаясь воссоздать образ ключевой воды), туда насыпаю морской соли или розовой гималайской (мне очень понравилась розовая соль, особенно готовить с ней
, приблизительно меньше половины чайной ложки. Пробую на вкус - должно быть слабо подсолено. Разливаю по формам и в холодильник. На продир у меня уходит 2-3 стандартных кубика льда. Кладу их в деревянную мисо чашку, еще когда лед не доконца растаял - зачерпываю десертной ложечкой и опускаю глаз туда. Вода холодная, но именно после нее самый лучший эффект. Сначала очень холодно, аж глаз немного застывает, а потом разливается тепло и у меня пробивает нос и очищает носоглотку. Потом около 30 минут глаза как у кролика. Так что это наверное только с утра так пойдет. В течении дня вода немного холоднее комнатной - я просто промываю от пыли и прочего. Удивилась сколько всякой бяки в этих бедных глазах собирается только за день.
---------- Post added at 04:23 ---------- Previous post was at 04:19 ----------
Анна Конда, вот вы смеетесь, а я делала гимнастику Печот и у меня эффект от нее был - более круглые и блестящие глаза. Я вот ее вспомнила и делаю насколько возможно элементы этой гимнастики в ложке
вожу медленно глазами по кругу, из стороны в сторону с задержками и глаза стали больше практически как от Печот. Конечно какого то эффекта - поднял голову, в зеркале себя не узнал нет
Но как говорится совместила приятное с полезным и на какой то процент все таки работает. Может за счёт того что у меня вечная аллергия на глазах ушла.
---------- Post added at 04:26 ---------- Previous post was at 04:23 ----------
Кстати наждачкой очень хорошо глаз изнутри прочувствовать и именно этой наждачкой больше всего у меня и вымывает всего. Я затрудняюсь сказать почему. Может глаз раздражает, а я губу раскатала как классно работает
