Девочки замотивировали по полной программе,вливаюсь в ваши ряды....буду отказываться от сахара,в чистом виде я его не очень много ем, но обожаю колбасы сосиски и т.п, а в составе к моему величайшему удивлению везде сахар.Из личного опыта, 3 дня сидела на белковой диете (ощущения те еще!), но вот в течении этих трех дней я ни разу не проснулась с отелями лицом!а это я считаю одной из самых главных своих "возрастных" проблем.Попробую как скажется на лице отсутствие быстрых углеводов-отпишусь.
|