Цитата:
Сообщение от elenka-yuss
Я практикую эти приемы уже с полгода, разминаю живот каждое утро. В результате избавилась от многих проблем. Такое разминание можно делать самому себе, даже в течении дня, когда появится тяжесть в желудке.
|
Пожалуйста расскажите поподробнее, какие улучшения были и хочеться узнать поможет ли методика убрать жировые отложения на животе и бедрах?