Здравствуйте!
Тренер по Красоте: Татьяна Чекалова проводит в Новосибирске
20 мая - с 18.30 вечерняя лекция "Почему мы стареем". Теоретическое занятие. Стоимость 200 руб.
21 и 22 мая 2011 года тренинг-обучение "Вперед в молодость!" Практическое занятие.
с 10.00 до 18.00.
Работа с мышцами лица и шеи, подтяжка кожи, удаление морщин, обучение самомассажу лица.
Стоимость: 6 000 руб. форумчанам
Где: г. Новосибирск Депутатская, 15
В программе:
* упражнения на развитие мышц лица (составление персональной программы для базового комплекса упражнений, раздаточный материал выдается)
* обучение лимфодренажному массажу (будем делать 2 вида массажа)
* обучение (релаксирующему массажу лица)
* энергетические методы работы с лицом, "скрытая" гимнастика для лица - упражнения, которые можно выполнять когда угодно и где угодно.
Участникам тренинга понадобятся:
Зеркало на ножке или стойке диаметром не менее 20 см (которое можно установить на пол или на стол, зафиксировать в удобном положении, и пользоваться им без помощи рук);
Косметическая повязка для волос;
Качественное масло (миндальное, персиковое, виноградное, абрикосовое или другое), на которое у вас нет аллергии;
Авторучка;
Удобная форма одежды для динамических упражнений;
Коврик-пенка для лежачих упражнений и массажа
РЕЗУЛЬТАТЫ ТРЕНИНГА: ВЫ УДЕРЖИТЕ СВОЕ ЛИЦО В СВОИХ РУКАХ!
ПРОГРАММА ТРЕНИНГА-ПРАКТИКУМА "ЛИЦО НА ЗАКАЗ"
Тренинг состоит из 4 основных модулей:
Модуль 1. Подготовка фундамента для работы с лицом.
На этом этапе:
Комплекс специальных упражнений для коррекции осанки;
Работа с диафрагмой как с ключевой "мышцей омоложения.
Модуль 2. Мастерская лица.
На этом этапе:
Экскурс в анатомию лица;
Экспресс-активация мышц лица;
Моделирующая гимнастика для лица (для активированных мышц);
Работа с глубокими мышцами лица и шеи.
Модуль 3. Массажный практикум.
На этом этапе:
Авторский омолаживающий самомассаж "Лицо на ладонях"
Клеточный самомассаж.
Модуль 4. Специальные омолаживающие техники.
На этом этапе:
* Техники релаксации мышц лица и тела;
* Силовая медитация для улучшения тонуса лица.
?
Удачи Вам и процветания.
С Уважением, Илона
9039012925 билайн
9833212152 мтс?
(383) 2133889 городской
|