Показать сообщение отдельно
Старый 30.03.2015, 21:45   #4
Neposeda

     
 
Регистрация: 30.03.2014
Адрес: Москва
Сообщений: 6
Сказал(а) спасибо: 92
Поблагодарили 31 раз(а) в 5 сообщениях
По умолчанию

Мне тоже бросились в глаза рекомендации по поводу углеводов во второй половине дня. Для роста мышечной ткани некоторые инструкторы вообще рекомендуют хотя бы небольшую порцию белковой пищи в каждый прием еды. Сколько специалистов, столько и мнений)
Neposeda вне форума   Ответить с цитированием
2 пользователя(ей) сказали cпасибо: