Показать сообщение отдельно
Старый 08.05.2019, 13:24   #356
ВалерияМ
Новичок
 
Аватар для ВалерияМ
 
Регистрация: 04.03.2018
Адрес: Минск
Сообщений: 5
Сказал(а) спасибо: 19
Поблагодарили 21 раз(а) в 4 сообщениях
По умолчанию


Рацион на 1300 кКал: Еда на 3 дня - Борщ Котлеты Пирожное Рыба.

Спасибо за контент. поначалу я резко воспротивилась - 1300 ЭТО МАЛО. Но у них в подписке есть 1500 - вот это ближе к жизни. 1500 - для небольшой женщины очень даже подходящий - и вес не набирается и снижение неспешное (1 кг в месяц) и лицо не бахается вниз. И еще голод не душит. А только чувство легкости.
ВалерияМ вне форума   Ответить с цитированием
3 пользователя(ей) сказали cпасибо: