Спасибо огромное за перевод книги, очень для меня вовремя!
А все-таки, я нигде не встречала ясного объяснения приливам, в чем причина? Да, причина в снижении уровня гормонов и т.д., а подробнее? Где-то прочитала на просторах интернета, что во время пре- и менопаузы при снижении уровня одних гормонов, на себя берут повышенную нагрузку надпочечники, вырабатывая адреналиноподобные гормоны. Это показалось мне убедительным, это объясняет и бессонницу, и повышенное давление, и приливы. Это также объясняет, что даже при умеренной физической нагрузке и занятиях спортом приливы значительно уменьшаются - адреналин перерабатывается
