Зрение - сайт доктора Аркадия Давыдова
Цитата:
|
Близорукость или хорошее зрение - что победит? По статистике, на сегодняшний день близорукость ведет в счете. Заболевание молодеет, большинство детей и подростков имеют плохое зрение. Я не согласен со сложившейся ситуацией и предлагаю комплекс упражнений, который назвал метод динамической фиксации для восстановления зрения естественным путем.
|
На сайте представлены интересные упражнения. Начинайте с 4-й страницы снизу - начало там.
Помимо упражнений есть разделы анатомии и физиологии.
http://www.forbestvision.ru/
Есть англоязычная версия этого сайта здесь http://www.forbestvision.com/
На англоязычном сайте побольше материала - 7 страниц (наверно, доктор проживает не в России и ориентирован больше на англоязычных пациентов).
Там помимо всего прочего есть интересный расслабляющий массаж, которого нет на русском сайте.
http://www.forbestvision.com/myopia-...ion-massage-1/
http://www.forbestvision.com/myopia-...assage-part-2/
__________________
"Сильная, смелая, как лебедь белая, я становлюсь на крыло.
Сложно ли, просто ли, зимами-вёснами всё, что болело, прошло..."
|