Цитата:
Сообщение от Dejdra
Приступила я к своей патакаре. Даже и не знаю. Сделала первый цикл, прям по диктору. Щеки болят, да. Но глаза, вроде бы как опустились, и вообще нагрузки на веки и лоб не ощутила.
|
Мне показалось, что при выполнении упражнения, когда наклоняем лицо вниз, ладонь на лбу, глаза закрыты и тянем резинку вниз-то большая нагрузка на нижние веки.