Roza, у нас на форуме был один любопытный приём от Такеи Хитоси. Я не нашла на него ссылочку,он у меня в потеряшках. Поэтому цитируются его по своим записям:
Расслабление лица и тела.
1.Взяться левой рукой за виски.
2.Взяться правой рукой за скуловые кости.
3.Скручивать в разные стороны до приятной боли 10 раз по 1 сек.
Результат - тело становится мягким,увеличивается гибкость.
Девочки,может быть у кого-то есть ссылочка на это упражнение,чтобы не было эффекта " испорченного телефончика".
Ещё было бы здорово,если бы
LeLoa смогла прокомментировать влияние скуловых костей на тело.
Roza, я понимаю,что это приём тоже идёт на физике, а не на психике, но все же пусть он будет в этой теме - вдруг сработает
Сама информация по В. Райху очень полезная и очень важная. Но нужно время, чтобы все осмыслить, увидеть "своё"... У меня есть кое-какой материал по умению управлять эмоциональной составляющей с помощью тела,но это не Райх,но Райху не противоречит. Если ты позволишь,я могла бы его дать