Knedlik, извини за назойливость и не посчитай за наглость, но не могла бы ты поподробней описать упражнения которые тебе так хорошо помогли, пожалуйста. Для меня зона глаз самая болезненая тема, наверное уже с год мучают противные отеки, раньше в течении дня уменьшались, а сейчас мне кажется даже вечером есть еще противная припухлость. Врачи твердят, что все нормально. Я уже стараюсь избегать всего, что может провоцировать отеки - после 18:00 никакой жидкости и пищи, стараюсь спать на спине и соблюдать правильное положение шеи, но все пока УВЫ.
Если не затруднит, подскажи.
|