Nika.net, В комплексе Шагающего после упражнения для шеи есть массаж лица, он есть на анимациях. А после упражнения основного комплекса для талии есть массаж живота и талии с боков к переду. Так именно эти массажи мне напоминают массаж груди, выложенный Татьяной. Кажется, это тот же принцип, те же движения - поколачивание и поглаживание, направленное к переду.
Его очень уместно , по-моему, проводить после упражнений Огуры для груди.
__________________
 Я должен упражняться, чтобы пробудить в себе чувствительность к тому, что уже существует.
|