[LeLoa]

Девочки, в продолжение нашей темы ,
вышла книга Светланы Бронниковой Интуитивное питание. Как перестать беспокоиться о еде и похудеть.
Наверное, многие читали ее страничку Хроники пикирующего светлячка.
В книге материал изложен более обширно, приведены причины переедания, даны упражнения для работы.

Я приобрела бумажный вариант и уже начала читать.
Очень надеюсь, что, в конце концов , она поможет мне избавиться навсегда от диет и запретов, от тараканов в голове и от лишнего веса.
Есть желающие вместе со мной попробовать избавиться и от своих тараканов??
Вместе веселее