Olga, это точно, тема такая очень и очень нужна, а то я весь интернет излазила и мало что нашла, люди только операциями стращают...А ведь можно и без них..Но об этом только и узнаешь,ч то из опыта других людей.... Что делают, какие практики применяют, что помогает, а что нет...Было бы просто чудесно такую темку завести...
