Цитата:
Сообщение от Loreley
marissa, мои родители не пользовались компьютерами, а возрастное ухудшение зрения у обоих началось после 40.Везде пишут, что это неизбежно...  Но заниматься глазами однозначно необходимо.Даже если мы гимнастиками, БАДами, продирами, массажами не улучшим, то по крайней мере остановим дальнейшее ухудшение зрения.
|
А у меня у обоих родителей первые очки приобретались после 60 лет. А я уже в 47 их стала носить. Так что потенциал у всех немного разный.
Ещё, когда у меня совсем всё становится размытым и нечётким в глазах, я просто делаю небольшое разминание и слегка "продавливаю" вокруг глазного яблока и по всему "под- и над-глазью пальчиками - прилив крови значительно улучшает состояние зрения.
Всё, решила вечером делать тратак (смотреть на пламя свечи) и с черничкой попить чаю, пока с айхерба приедут БАДы. Посмотрим на результаты.
И, думаю, тоже антиоксиданты добавить к "глазным" пилюлям.