Цитата:
Сообщение от javetochka
Девочки! Есть ли какие-то ограничения в занятиях при месячных? Анна говорит где-то об этом? Переждать эти дни или можно заниматься с меньшей нагрузкой?
|
я позволю себе здесь по этому вопросу высказать своё мнение - занятия отменять. Пауза всегда идёт на расслабление, что необходимо время от времени делать. Тем более, что женский организм во время месячных настроен по другому, переходит в состояние покоя и лучше не идти против женской природы. Так же в это время у женщины идёт раскрытие всех каналов, что усиливает не только эмоции, но и огромный выброс, потерю энергии, которую необходимо сохранять. В это время хорошо перейти на любые медитативные практики, что отлично подходит для этого состояния и даст дополнительно чередование, смену деятельности, направленной на вашу цель.