По поводу диеты Дюкана, я хорошо похудела на этой диете 10 кг за 4 месяца, после этого вес держался стабильно года 3 хотя особо себя ни в чем не ограничивала.Постепенно набрала 5 лишних кг, села снова на эту диету и убедилась, что к сожалению эта диета второй раз не работает. Нужно что-то другое.
|