Veras, мы все стареем понемногу когда-нибудь и как-нибудь. Стариться ведь можно тоже по разному либо красиво либо безобразно. Чем старше тем больше времени на гимнастику. Я так понимаю что после энного возраста необходимы силовые упражнения в разумных пределах, обязательно работа с мышцами головы как совершенно верно заметила AI-AI58 и массажи.
|