Roza, я ходила года три назад на инверсионную доску в женский клуб по соседству, какие-то были совсем смешные деньги за сеанс, поминутная оплата. Хотела позвоночник разгрузить и застои на ногах снять. Начинала с 1 минуты. Сделала всего 2 сеанса - голова после них болела до тошноты.Не пошлО у меня как-то, хотя сама эта штучка очень нравится. Я сейчас думаю, что если дома такую иметь, то можно начать с очень небольшого наклона, тогда, наверное, не будет такой реакции.
|