Всем привет! Я дошла до 4 недели с перерывами, с откатами, но первая позиция этой недели для меня трудновата. Мышцы горят, и без отдыха более 4 раз не могу, сначала больше 2 раз не могла, видимо, еще не доросла, хочу вернуться на 3 неделю. Растяжка этой недели тоже не пошла: заболело колено. Но ноги, особенно, икры налились, а то уже были как холодец, и попа подтянулась
. Комплекс работает!
|