Пью неделю отвар каштановых цветков, на щиколотках проявились косточки, которых из-за отеков было не видно.
Маленькую горсть цветов (ободранных со свечки) бросаю в литр кипящей воды, кипячу 3 минуты, потом 20 минут настаиваю под крышкой, отвар процеживаю, цветки отжимаю и выбрасываю. Выпиваю в течение дня (как получится, без распорядка). Заменила отваром зелёный чай.
В кладовке стоит бутылка с 50 граммами цветков, залитых водкой, через несколько дней буду процеживать и заменять отвар (пока насобираю листьев и насушу, как раз хватит).
|